first time yoga
体験クラス
- 木曜日 10:00〜
- 金曜日 19:00〜
- 日曜日 9:00〜
のクラスがおすすめです。
ご都合の合わない方は、
- 火曜日 10:30〜
- 水曜日 10:30〜
のクラスでも受け付けております。
Yogaが初めての方
腰痛など問題のある方
60歳以上の方などは
火曜日13:30〜のゆったりクラスがお勧めです。
※動きやすい服装でいらして下さい。
※ヨガは裸足で行います。
どのクラスにすれば良いか不安な方
他流派のYoga経験者の方など、どのクラスで体験して良いか迷っている方は、お電話、メール、フォーム等でご遠慮なくお問い合わせ下さい。


Class division
クラス案内(2020年1月〜)
レギュラークラス
ビギナー(75分) | アイアンガーヨガの基本を学ぶクラスです。ヨガあるいはアイアンガーヨガがはじめての方は、まずビギナークラスにご参加下さい。 |
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レベル1 | アイアンガーヨガを継続して概ね1年以上学んでいる方が対象。アイアンガーヨガの基本をさらに深めていくクラスです。 |
レベル2 | アイアンガーヨガを継続して概ね2年以上学んでいる中級者向けのクラスです。 |
レベル3 | アイアンガーヨガを継続して概ね3年以上学んでいる上級者向けのクラスです。Salamba Sirsasana および Salamba Sarvangasana を最低7分間できる必要があります。 |
ゆったりクラス
ゆったりクラス | 体に無理なくベルト・ロープを使ってのばしていくクラス。70歳以上の方対象。 |
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ママと子どものためのヨガ | お子さんと一緒にヨガをするクラス。(不定期開催) |
その他、ご希望などございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
About lecture fee
受講料について
体験1回チケット | 2,000円 |
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体験3回チケット | 5,000円(購入日から2ヶ月有効) |
入会金 | 5,000円 |
月謝(回数制限無し) | 13,000円 |
チケット6回 | 15,000円(購入日から3ヶ月有効) |